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141到150,总共1000
科尔比杰克(Colby Jack)奶酪
每100 克 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 31.2克 | 碳水物: 1.62克 | 蛋白质: 24.12克
其他份量: 1 块 (28克) - 109千卡 , 1 杯 - 434千卡 , 1 杯,切丝状 - 434千卡 ,
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古达(Gouda)或伊丹(Edam)奶酪
每100 克 - 卡路里: 357千卡 | 脂肪: 27.69克 | 碳水物: 1.67克 | 蛋白质: 24.98克
其他份量: 1 块 (28克) - 101千卡 , 1 立方英寸 - 61千卡 , 1 份 (28克) - 100千卡 ,
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类似的
脱水牛奶
每100 克 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 7.56克 | 碳水物: 10.04克 | 蛋白质: 6.81克
其他份量: 1 杯 - 338千卡 , 1 罐 (370克) - 494千卡 , 100 毫升 - 143千卡 ,
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类似的
马苏里拉芝士片
(乐芝牛)
每100克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 18.40克 | 碳水物: 9.70克 | 蛋白质: 15.00克
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类似的
马苏里拉芝士片
(吉士汀)
每100克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 18.40克 | 碳水物: 9.70克 | 蛋白质: 15.00克
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类似的
马苏里拉芝士碎
(伊利)
每100克 - 卡路里: 343千卡 | 脂肪: 28.50克 | 碳水物: 2.00克 | 蛋白质: 20.50克
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山羊奶酪(软状)
每100 克 - 卡路里: 268千卡 | 脂肪: 21.08克 | 碳水物: 0.89克 | 蛋白质: 18.52克 ,
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类似的
白干酪(低脂肪,1%乳脂)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 12.39克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 ,
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类似的
意大利Parmesan干酪(硬块型)
每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克 ,
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类似的
意大利 Parmesan 干酪(切丝状)
每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 27.34克 | 碳水物: 3.41克 | 蛋白质: 37.86克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 21千卡 , 1 磅 - 1882千卡 ,
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