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141到150,总共1000
芝士比萨饼(36厘米)
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 9.51克 | 碳水物: 32.58克 | 蛋白质: 11.91克
其他份量: 1 块 - 272千卡 , 1 个 - 2389千卡 ,
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牛腩(瘦肉,0厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 141千卡 | 脂肪: 5.47克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.57克 ,
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玉米蛋餅
每1 份 (250克) - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 19.88克 | 碳水物: 15.29克 | 蛋白质: 25.97克 ,
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玉米濃湯
每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.75克 | 碳水物: 9.70克 | 蛋白质: 1.11克
其他份量: 1 杯 - 112千卡 , 1 份 (244克) - 112千卡 ,
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蔬菜肉块比萨(36厘米)
每1 块 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 14.82克 | 碳水物: 34.52克 | 蛋白质: 14.99克
其他份量: 1 个 - 2850千卡 , 100 克 - 244千卡 ,
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类似的
T骨牛排(修剪到0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 14.31克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.39克 ,
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玉米面条
每100 克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 81.11克 | 蛋白质: 6.87克 ,
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冷冻哈密瓜球
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 8.16克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量: 1 10粒哈密瓜小球的份量 - 46千卡 , 1 份 (87克) - 30千卡 , 1 杯 - 59千卡 ,
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白兰地
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 30毫升 (不加冰) - 64千卡 , 1 份 (28克) - 65千卡 ,
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白干酪加水果
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 10.69克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 219千卡 , 1 磅 - 440千卡 ,
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