西葫芦的热量和营养信息

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151到160，总共2002

每100 克 - 卡路里: 294千卡 | 脂肪: 23.8克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.47克
其他份量: 1 份（450克的乳鸽肉） - 873千卡 , 1 只 - 585千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

佛手瓜

每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.48克 | 碳水物: 5.09克 | 蛋白质: 0.62克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 21.95克 | 蛋白质: 0.4克
其他份量: 1 杯，解冻的 - 186千卡 , 1 包（285克） - 230千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 片，熟的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 3.18克 | 碳水物: 0.12克 | 蛋白质: 3.03克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

西班牙海鲜饭

每100 克 - 卡路里: 158千卡 | 脂肪: 5.44克 | 碳水物: 16.68克 | 蛋白质: 9.52克
其他份量: 1 份（240克） - 379千卡 , 1 杯 - 379千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 7.77克 | 碳水物: 10.97克 | 蛋白质: 7.82克
其他份量: 1 份（76克） - 144千卡 , 100 克 - 189千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 份（48克） - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 11.11克 | 碳水物: 6.44克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量: 1 份 - 42千卡 , 1 杯 - 306千卡 , 100 克 - 352千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

西红柿鸡蛋面

每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 12.15克 | 蛋白质: 4.45克
其他份量: 1 碗 - 229千卡 , 1 份（300克） - 275千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

西梅

每100 克 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 10.29克 | 蛋白质: 0.63克
其他份量: 1 个 - 17千卡 , 1 份（80克） - 33千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 7.14克 | 蛋白质: 2.37克
其他份量: 1 杯（不包括梗部） - 34千卡 , 1 份（92克） - 32千卡 , 1 朵 - 4千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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