每1 杯，半边或是切片状 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 14.91克 | 蛋白质: 1.07克
其他份量: 1 半个，带液体 - 24千卡 , 100 克 - 24千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 8.3克 | 蛋白质: 0.43克
其他份量: 1 杯（压碎的，或片块状或块状） - 79千卡 , 1 片 （7.5厘米直径）带液体 - 15千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 287千卡 | 脂肪: 14.05克 | 碳水物: 30.49克 | 蛋白质: 14.62克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 18千卡 , 100 克 - 112千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 1.74克 | 碳水物: 32.12克 | 蛋白质: 5.50克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 597千卡 | 脂肪: 52.83克 | 碳水物: 19.29克 | 蛋白质: 22.09克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 杯，计量杯份量（45毫升） - 97千卡 , 100 毫升 - 217千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量: 1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径） - 258千卡 , 1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径） - 144千卡 , 1 个，小的 （4.5厘米- 6.5厘米直径） - 108千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （6.5厘米直径） - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 2.43克 | 碳水物: 10.26克 | 蛋白质: 0.98克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 （直径5.5厘米） - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 4.54克 | 碳水物: 9.31克 | 蛋白质: 0.91克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 4.83克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 16.92克 , 更多的......    营养成分 - 类似的