每100 克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 7.30克 | 碳水物: 6.63克 | 蛋白质: 14.11克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 半杯 - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 19.18克 | 蛋白质: 4.31克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.74克
其他份量: 1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮） - 122千卡 , 1 份 （95克） - 142千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.43克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量: 1 杯（方块状） - 36千卡 , 1 个，中型的 - 34千卡 , 1 块 - 4千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 320千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 63.55克 | 蛋白质: 6.25克
其他份量: 1 塊 - 160千卡 , 1 份 （50克） - 160千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 2.08克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 18.31克
其他份量: 1 个 - 73千卡 , 1 份 （1820克） - 218千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1份 (236克) - 卡路里: 386千卡 | 脂肪: 22.80克 | 碳水物: 3.30克 | 蛋白质: 41.70克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 5.55克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.05克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 12.65克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量: 1 杯 - 599千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 37千卡 , 1 茶匙 - 12千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.5克 | 蛋白质: 3.86克 , 更多的......    营养成分 - 类似的