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食物数据库和卡路里计数器  

香草或是柠檬酸奶(脱脂加低热量甜味剂)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
180 千焦
43 千卡
蛋白质
3.86克
脂肪
0.18克
饱和脂肪
0.116克
多不饱和脂肪
0.005克
单不饱和脂肪
0.049克
胆固醇
2毫克
碳水化合物
7.5克
7.5克
纤维
0克
59毫克
177毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
2%
RDA*
(43 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (64%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (33%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
43
脂肪
0.18克
碳水物
7.5克
蛋白质
3.86克
香草或是柠檬酸奶(脱脂加低热量甜味剂) (100 克)含有43卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 64% 碳水物, 33% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 12
100 克 43

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