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31到40,总共1000
纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 154千卡 , 1/2 盒 (112克) - 71千卡 ,
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类似的
芝士饼干
每1 块(2.5厘米平方) - 卡路里: 5千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 0.58克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 包,一人份量 - 141千卡 , 1 块,小方块形 - 5千卡 , 1 小条/根 - 10千卡 ,
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类似的
卡博串
每1 个 - 卡路里: 620千卡 | 脂肪: 16.63克 | 碳水物: 77.10克 | 蛋白质: 37.87克
其他份量: 1 份 (390克) - 620千卡 , 100 克 - 159千卡 ,
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类似的
卡布其诺咖啡(脱脂奶)
每1 杯(咖啡杯大小) (180毫升) - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 4.65克 | 蛋白质: 3.23克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 45千卡 , 1 份 (486克) - 92千卡 , 1 杯 (240毫升) - 45千卡 ,
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类似的
新鲜意大利面(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 1.05克 | 碳水物: 24.93克 | 蛋白质: 5.15克 ,
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类似的
纯酸奶(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 149千卡 , 1 盒 (225克) - 138千卡 , 1/2 盒 (112克) - 69千卡 ,
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类似的
咖啡(加糖即溶卡布其奇若咖啡冲剂)
每100 克 - 卡路里: 406千卡 | 脂肪: 5.56克 | 碳水物: 85.94克 | 蛋白质: 3.1克
其他份量: 1 份 (57克)小包装的 - 231千卡 , 1 勺,2-1/2餐匙的份量 - 110千卡 ,
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类似的
奶酪蛋糕/芝士蛋糕
每100 克 - 卡路里: 321千卡 | 脂肪: 22.5克 | 碳水物: 25.5克 | 蛋白质: 5.5克 ,
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类似的
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
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类似的
卡布奇诺咖啡(低脂奶)
每100 毫升 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 1.80克
其他份量: 1 杯(咖啡杯大小) (180毫升) - 40千卡 , 1 杯 (240毫升) - 53千卡 , 1 份 (486克) - 108千卡 ,
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