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31到40,总共2000
牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.26克 ,
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(薄荷)
每100克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 4.90克 | 蛋白质: 21.80克
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有皮火鸡胸肉(烤制)
每100 克 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 7.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 28.71克 ,
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素食肉丸
每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 9.0克 | 碳水物: 8.0克 | 蛋白质: 21.0克 ,
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(型味逻辑)
每100克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 4.90克 | 碳水物: 9.30克 | 蛋白质: 18.20克
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火鸡肉碎(熟)
每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 13.15克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 27.36克
其他份量: 1 块(熟前112克,煮熟后) - 193千卡 , 1 份,450克生肉煮成 - 776千卡 , 1 磅 - 1066千卡 ,
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每100克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 2.50克 | 蛋白质: 25.30克
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