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牛肉排骨(小后端,修剪到0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 19.06克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.33克 ,
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西冷野牛排(瘦肉,0厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 2.4克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.4克 ,
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西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.27克 ,
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西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等质量)
每100 克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 12.71克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.3克 ,
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芝士三明治
(85度C)
每100克 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 24.20克 | 碳水物: 33.80克 | 蛋白质: 7.80克
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培根三明治
(全家)
每1份 (107毫升) - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 9.60克 | 碳水物: 28.10克 | 蛋白质: 9.20克
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牛肉蔬菜三明治
(7-11)
每100克 - 卡路里: 181千卡 | 脂肪: 6.80克 | 碳水物: 20.20克 | 蛋白质: 9.60克
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肉鬆三明治
(7-11)
每100克 - 卡路里: 249千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 26.00克 | 蛋白质: 7.00克
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奥尔良味鸡排三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 8.90克 | 碳水物: 15.20克 | 蛋白质: 9.80克
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T骨牛排(修剪到0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 14.31克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.39克 ,
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