每100g - 卡路里: 287千卡 | 脂肪: 6.20克 | 碳水物: 48.10克 | 蛋白质: 9.00克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.6克 | 碳水物: 21.2克 | 蛋白质: 2.4克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 450千卡 | 脂肪: 18.1克 | 碳水物: 68.7克 | 蛋白质: 6.2克
其他份量: 1 大块 （9厘米-10厘米直径） - 112千卡 , 1 大块的 - 81千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 490千卡 | 脂肪: 30.75克 | 碳水物: 43.85克 | 蛋白质: 15.62克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份，个人份量 （105毫升） - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 4.87克 | 碳水物: 16.01克 | 蛋白质: 1.86克
其他份量: 1/2 杯 （120毫升） - 127千卡 , 100 克 - 192千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 489千卡 | 脂肪: 24.73克 | 碳水物: 64.06克 | 蛋白质: 5.5克
其他份量: 1 块（非常大的） （9厘米-10厘米直径） - 196千卡 , 1 大块的 - 68千卡 , 1 小块 - 11千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 405千卡 | 脂肪: 7.40克 | 碳水物: 8.30克 | 蛋白质: 75.30克    营养成分 - 类似的

每1 中杯的，470毫升份量 - 卡路里: 556千卡 | 脂肪: 24.52克 | 碳水物: 73.66克 | 蛋白质: 12.67克
其他份量: 1 小杯，355毫升 - 417千卡 , 1 大杯（620毫升） - 731千卡 , 100 克 - 148千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 488千卡 | 脂肪: 28.3克 | 碳水物: 58.4克 | 蛋白质: 5.7克
其他份量: 1 条 （5平方厘米） - 156千卡 , 1 个，中型的 （直径5.5厘米） - 78千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.61克 | 碳水物: 4.34克 | 蛋白质: 2.54克
其他份量: 2 汤匙/餐匙 - 1千卡 , 5 片（叶子） - 1千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的