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61到70,总共2000
西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪,高质量)
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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厚蛋午餐肉大口饭团
(7-11)
每100克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 4.10克 | 碳水物: 58.20克 | 蛋白质: 5.00克
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牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.26克 ,
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(袋鼠先生)
每100克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 5.50克 | 碳水物: 7.90克 | 蛋白质: 16.10克
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鸡肉午餐肉
(沈小善)
每100克 - 卡路里: 163千卡 | 脂肪: 9.90克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 18.70克
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午餐肉罐头
(林家铺子)
每100克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 16.60克 | 碳水物: 12.50克 | 蛋白质: 10.50克
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鸡肉午餐肉罐头(黑胡椒味)
(沈小善)
每100克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 24.60克
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代餐
每100 克 - 卡路里: 324千卡 | 脂肪: 0.4克 | 碳水物: 63.5克 | 蛋白质: 17.6克
其他份量: 1 份 (58克) - 188千卡 , 1 勺 - 107千卡 ,
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猪排(上腰部,去骨,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.42克 ,
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切片午餐肉
(薄荷)
每100克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 1.00克 | 蛋白质: 22.10克
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