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61到70,总共1000
牛肉眼(只有瘦肉,没有肥肉)
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 8.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.13克 ,
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有机亚麻籽粉
(晟麦)
每100克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 2.60克 | 蛋白质: 39.80克
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类似的
有皮鸡肉(烤制)
每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 15.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.14克
其他份量: 1 份 (450克的鸡肉) - 633千卡 , 1/2 整只(去骨) - 1443千卡 ,
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肉豆蔻
每100 克 - 卡路里: 525千卡 | 脂肪: 36.31克 | 碳水物: 49.29克 | 蛋白质: 5.84克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 37千卡 , 1 茶匙 - 12千卡 ,
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类似的
弹性豆腐
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 2.7克 | 碳水物: 2.4克 | 蛋白质: 6.9克 ,
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类似的
刀豆
每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 7.02克 | 蛋白质: 2.79克 ,
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类似的
毛豆
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 7.1克 | 碳水物: 9.4克 | 蛋白质: 13.1克 ,
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类似的
蚕豆
每100 克 - 卡路里: 341千卡 | 脂肪: 1.53克 | 碳水物: 58.29克 | 蛋白质: 26.12克 ,
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类似的
大豆/黄豆(水煮)
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 4.45克 | 碳水物: 6.53克 | 蛋白质: 8.47克 ,
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类似的
黑麦薄脆面包片
每1 块 (12厘米×7厘米×0.16厘米) - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.77克 | 蛋白质: 0.46克
其他份量: 1 片 - 37千卡 , 1 块 - 37千卡 , 100 克 - 366千卡 ,
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