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71到80,总共1000
全脂牛奶莫扎里拉(Mozzarella)奶酪
每100 克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 22.35克 | 碳水物: 2.19克 | 蛋白质: 22.17克
其他份量: 1 块 (28克) - 85千卡 , 1 杯,切丝状 - 339千卡 , 1 份 (28克) - 84千卡 ,
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切达(Cheddar)奶酪
每100 克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 33.14克 | 碳水物: 1.28克 | 蛋白质: 24.9克 ,
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百事可乐
(百事可乐)
每100毫升 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 7.00克 | 蛋白质: 0.00克
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白吉馍
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 1.56克 | 碳水物: 52.97克 | 蛋白质: 8.91克
其他份量: 1 个 - 270千卡 , 1 份 (110克) - 270千卡 ,
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莫吉托
每1 杯 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 24.94克 | 蛋白质: 0.14克
其他份量: 1 份 (225克) - 217千卡 , 100 克 - 96千卡 ,
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香草酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 1.25克 | 碳水物: 13.8克 | 蛋白质: 4.93克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 208千卡 , 1 盒 (225克) - 193千卡 , 1/2 盒 (112克) - 96千卡 ,
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人造奶油(脱脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 0.63克 | 蛋白质: 0.01克
其他份量: 1 杯 - 103千卡 , 100 克 - 44千卡 ,
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(清美)
每100克 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 5.10克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 24.90克
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(有豆志)
每100克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 5.60克 | 碳水物: 10.30克 | 蛋白质: 18.50克
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意大利Parmesan干酪(磨碎)
每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 28.61克 | 碳水物: 4.06克 | 蛋白质: 38.46克 ,
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