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91到100,总共1000
玉米
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 1.18克 | 碳水物: 19.02克 | 蛋白质: 3.22克
其他份量: 1 大个 (19.5厘米- 23厘米长) - 123千卡 , 1 小个 (14厘米- 17厘米长) - 63千卡 , 1 杯 - 132千卡 ,
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玉米饼
每100 克 - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 2.56克 | 碳水物: 27.63克 | 蛋白质: 4.81克
其他份量: 1 个 - 74千卡 , 1 份 (150克) - 222千卡 ,
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玉米烙
每100 克 - 卡路里: 253千卡 | 脂肪: 16.44克 | 碳水物: 26.26克 | 蛋白质: 2.06克 ,
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香菇干
每100 克 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 0.99克 | 碳水物: 75.37克 | 蛋白质: 9.58克
其他份量: 1 个 - 11千卡 , 4 份 (每份15克) - 44千卡 ,
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干葵花籽
每100 克 - 卡路里: 570千卡 | 脂肪: 49.57克 | 碳水物: 18.76克 | 蛋白质: 22.78克 ,
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干椰子肉
每100 克 - 卡路里: 660千卡 | 脂肪: 64.53克 | 碳水物: 23.65克 | 蛋白质: 6.88克 ,
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白萝卜
每100 克 - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 4.96克 | 蛋白质: 0.71克 ,
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醋溜白菜
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.35克 | 蛋白质: 1.73克 ,
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辣白菜
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.97克 | 碳水物: 6.35克 | 蛋白质: 2.14克 ,
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雪糕筒(含饼干或是威化饼)
每1 个 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 3.16克 | 蛋白质: 0.32克
其他份量: 1 个,大的(盛冰激淋的)锥形蛋卷筒 - 121千卡 , 100 克 - 417千卡 ,
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