每1 块（肉馅块） - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 6.97克 | 碳水物: 19.54克 | 蛋白质: 1.67克
其他份量: 1 杯 - 410千卡 , 1 份 （78克） - 205千卡 , 1 盎司，生的 - 45千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 13.15克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 27.36克
其他份量: 1 块（熟前112克，煮熟后） - 193千卡 , 1 份，450克生肉煮成 - 776千卡 , 1 磅 - 1066千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 23.61克 | 碳水物: 26.55克 | 蛋白质: 17.89克
其他份量: 1 份 （133克） - 294千卡 , 100 克 - 221千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 整个 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 3.43克 | 碳水物: 31.94克 | 蛋白质: 4.47克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 20.1克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.04克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 （9厘米-10厘米直径） - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 个，小型的 （6.5厘米直径） - 72千卡 , 1 个，小的 （7.5厘米直径） - 192千卡 , 1 大块的 （直径11厘米） - 364千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 33.35克 | 蛋白质: 20.69克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 19.65克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 24.5克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 261千卡 | 脂肪: 13.27克 | 碳水物: 9.48克 | 蛋白质: 24.47克
其他份量: 1 薄片 （约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 18千卡 , 1/2 块，小的 （煮熟后，去骨） - 313千卡 , 1/2 块，中型的 （煮熟后，去骨） - 365千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 5.7克 | 碳水物: 80.0克 | 蛋白质: 11.0克 , 更多的......    营养成分 - 类似的