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新鲜意大利面(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 1.05克 | 碳水物: 24.93克 | 蛋白质: 5.15克 ,
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沙拉三文鱼
(罗森)
每100克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 19.80克
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甜味剂(糖精)
每1 份(1包的份量) - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.89克 | 蛋白质: 0.01克 ,
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蜂蜜烟熏火腿(熟)
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.37克 | 碳水物: 7.27克 | 蛋白质: 17.93克 ,
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金枪鱼/吞拿鱼
每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.38克 ,
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每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 8.2克 | 碳水物: 11.17克 | 蛋白质: 2.68克 ,
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金枪鱼/吞拿鱼沙拉
每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 11.02克 | 碳水物: 6.96克 | 蛋白质: 14.27克
其他份量: 1 份 (156克) - 287千卡 , 1 杯 - 383千卡 ,
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大号汉堡包加蔬菜和调味酱
每1 个 - 卡路里: 512千卡 | 脂肪: 27.36克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 25.83克 ,
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每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 5.43克 | 碳水物: 18.47克 | 蛋白质: 3.88克
其他份量: 1 份 (63克) - 31千卡 , 100 克 - 49千卡 ,
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金枪鱼三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 14.00克 | 碳水物: 35.00克 | 蛋白质: 8.00克
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