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低浓度香草冰淇淋(无糖)
每1 半杯 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 5.07克 | 碳水物: 14.57克 | 蛋白质: 2.70克 ,
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高浓度巧克力冰淇淋
每100 克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 16.98克 | 碳水物: 20.75克 | 蛋白质: 4.72克 ,
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高浓度香草冰淇淋
每100 克 - 卡路里: 249千卡 | 脂肪: 16.2克 | 碳水物: 22.29克 | 蛋白质: 3.5克 ,
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低浓度冰淇淋甜筒
每1 个(单层淋酱) (或1小个甜筒) - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.45克 | 碳水物: 21.89克 | 蛋白质: 3.81克
其他份量: 1 份 (78克) - 122千卡 , 100 克 - 156千卡 ,
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每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 2.5克 | 碳水物: 44.3克 | 蛋白质: 8.7克 ,
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三色冰淇淋
(光明)
每100克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 8.10克 | 碳水物: 20.00克 | 蛋白质: 2.70克
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冰淇淋化了
(天润)
每100毫升 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 15.00克 | 蛋白质: 2.70克
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圣代冰激淋加巧克力
每1 个 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 8.63克 | 碳水物: 47.67克 | 蛋白质: 5.64克 ,
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雪豆或豌豆
每100 克 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 7.55克 | 蛋白质: 2.8克 ,
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黑麦面包(低卡路里)
每100 克 - 卡路里: 203千卡 | 脂肪: 2.9克 | 碳水物: 40.5克 | 蛋白质: 9.1克
其他份量: 1 块 - 47千卡 , 1 片,厚的 - 65千卡 , 1 块,薄的 - 41千卡 ,
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