每1 中杯 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 5.51克 | 碳水物: 12.36克 | 蛋白质: 8.81克
其他份量: 1 份 （408克） - 135千卡 , 1 大块的 - 160千卡 , 1 小杯的 - 101千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 258千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 45.40克 | 蛋白质: 8.40克    营养成分 - 类似的

每1份 (29克) - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 4.10克 | 碳水物: 21.60克 | 蛋白质: 1.40克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.12克
其他份量: 1 小杯 （60毫升） - 1千卡 , 1 杯（咖啡杯大小） （180毫升） - 4千卡 , 1 杯 （240毫升） - 5千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 5.80克 | 蛋白质: 1.90克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 226千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 44.80克 | 蛋白质: 5.40克    营养成分 - 类似的

每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.28克
其他份量: 1 大份快餐 - 5千卡 , 1 杯（咖啡杯大小） （180毫升） - 2千卡 , 1 份 （177克） - 2千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 43.58克 | 碳水物: 0.02克 | 蛋白质: 0.44克
其他份量: 1 份 （250克） - 382千卡 , 100 克 - 153千卡 , 100 毫升 - 153千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （7.5厘米直径） - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 3.28克 | 碳水物: 8.40克 | 蛋白质: 0.83克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 21.95克 | 蛋白质: 0.4克
其他份量: 1 杯，解冻的 - 186千卡 , 1 包 （285克） - 230千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的