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101到110,总共1000
法式烤面包加牛油
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 13.9克 | 碳水物: 26.7克 | 蛋白质: 7.66克 ,
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牛肉排骨(小后端,修剪到0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 19.06克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.33克 ,
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类似的
西冷野牛排(瘦肉,0厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 2.4克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.4克 ,
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类似的
原味小三角型涂抹奶酪
(乐芝牛)
每100克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 21.50克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 10.00克
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类似的
火鸡香肠
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 8.08克 | 碳水物: 0.47克 | 蛋白质: 18.79克 ,
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类似的
牛肉碎(85%瘦肉和 15%的脂肪,肉饼,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.93克
其他份量: 1 份 (85克) - 212千卡 , 1 块(110克的生肉) - 192千卡 ,
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类似的
牛肉碎(用于汉堡馅,约23%的脂肪,冷冻饼状)
每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 23.19克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.11克 ,
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类似的
熏牛肉
每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 5.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.8克
其他份量: 1 块 (28克) - 41千卡 , 1 包,70克 - 104千卡 ,
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类似的
汉堡包(单层加调味酱)
每1 个 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 9.77克 | 碳水物: 34.25克 | 蛋白质: 12.32克 ,
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类似的
法兰克福牛肉香肠或热狗肠(低脂)
每100 克 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 19.68克 | 碳水物: 1.7克 | 蛋白质: 12.77克
其他份量: 1 杯,切片状 - 359千卡 , 1 份 (57克) - 136千卡 , 1 条(法兰克福肠) - 136千卡 ,
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