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米糊
(每滋)
每100克 - 卡路里: 372千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 85.00克 | 蛋白质: 5.30克
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米粉
(每滋)
每100克 - 卡路里: 372千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 85.00克 | 蛋白质: 5.30克
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多维铁锌钙营养米粉
(每滋)
每100克 - 卡路里: 372千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 85.00克 | 蛋白质: 5.30克
营养成分
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白米(中粒米,煮熟)
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克 ,
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巧乐滋
(伊利)
每100克 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 27.20克 | 碳水物: 25.00克 | 蛋白质: 2.40克
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每日坚果
每1 份 (25克) - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 11.02克 | 碳水物: 4.93克 | 蛋白质: 3.34克 ,
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水果酸奶(低脂肪,每安士9克蛋白质)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 45.67克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量: 1 盒 (125克) - 124千卡 , 1 盒 (140克) - 141千卡 , 1 盒 (170克) - 168千卡 ,
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水果酸奶(低脂肪,每安士11g的蛋白质)
每1 盒 (225克) - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 42.22克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量: 1/2 盒 (112克) - 119千卡 , 100 克 - 105千卡 ,
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白玉米(冷冻)
每1 整个 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 29.38克 | 蛋白质: 4.10克 ,
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西米露布丁
每1 小份 (112克) - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 4.18克 | 碳水物: 21.92克 | 蛋白质: 2.26克
其他份量: 1 罐 (140克) - 169千卡 , 100 克 - 119千卡 ,
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