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11到20,总共2000
乳清(Ricotta)奶酪(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量: 1 杯 - 428千卡 , 1 磅 - 789千卡 ,
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类似的
冰茶
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 23.44克 | 蛋白质: 0.02克
其他份量: 1 份 (178克) - 68千卡 , 1 瓶 - 180千卡 , 100 克 - 38千卡 ,
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类似的
泡茶
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.71克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 100 克 - 1千卡 , 100 毫升 - 1千卡 ,
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类似的
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
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类似的
珍珠大麦(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 28.22克 | 蛋白质: 2.26克
其他份量: 1 杯 - 193千卡 , 1 磅 - 558千卡 ,
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类似的
巧克力豆奶
每1 杯 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 4.68克 | 碳水物: 14.23克 | 蛋白质: 6.74克
其他份量: 100 克 - 49千卡 , 100 毫升 - 51千卡 ,
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类似的
纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 154千卡 , 1/2 盒 (112克) - 71千卡 ,
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类似的
花草茶(不含甘菊,水泡茶)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.47克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 100 克 - 1千卡 , 100 毫升 - 1千卡 ,
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类似的
奶油(加压)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 ,
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类似的
牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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