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奶油(加压)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 ,
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牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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奶油奶酪(低脂)
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克 ,
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土豆泥(全脂牛奶和加牛油)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 16.77克 | 蛋白质: 1.87克 ,
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糖粉小蛋糕(低脂)
每1 个 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 1.59克 | 碳水物: 28.90克 | 蛋白质: 1.85克 ,
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全麦纤维面包
(中年少女)
每100克 - 卡路里: 193千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 39.40克 | 蛋白质: 6.10克
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高纤维粗粮饼
(好吃点饼干)
每100克 - 卡路里: 502千卡 | 脂肪: 33.00克 | 碳水物: 42.00克 | 蛋白质: 6.80克
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多维牛磺酸片
(赛霸)
每100克 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 80.20克 | 蛋白质: 13.80克
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多维牛磺酸片
(肌肉科技)
每1份 - 卡路里: 3千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 0.67克 | 蛋白质: 0.14克
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西梅纤维果饮
(英贝健)
每100毫升 - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 13.40克 | 蛋白质: 0.00克
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