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鱿鱼丝
(老鲜生)
每100克 - 卡路里: 331千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 47.40克 | 蛋白质: 32.20克
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鱿鱼仔
(老鲜生)
每100克 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 17.00克 | 蛋白质: 30.00克
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鳕鱼片
(老鲜生)
每100克 - 卡路里: 328千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 37.60克 | 蛋白质: 40.80克
营养成分
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鱿鱼丝
每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 5.34克 | 碳水物: 12.71克 | 蛋白质: 60.25克 ,
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烤鱿鱼丝
(良品铺子)
每100克 - 卡路里: 361千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 24.50克
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鲭鱼刺生
每1 块 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 1.49克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 6.56克
其他份量: 1 份 (112克) - 164千卡 , 100 克 - 146千卡 ,
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野生大西洋三文鱼
每100 克 - 卡路里: 142千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.84克
其他份量: 1/2 块 - 281千卡 , 1 磅 - 644千卡 ,
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鱼香肉丝
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新鲜意大利面(煮熟)
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炭烧味鱿鱼丝
(自然派)
每100克 - 卡路里: 299千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 34.30克 | 蛋白质: 34.80克
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