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鱿鱼丝

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1421 千焦
340 千卡
蛋白质
60.25克
脂肪
5.34克
饱和脂肪
1.165克
多不饱和脂肪
1.75克
单不饱和脂肪
2.006克
胆固醇
26毫克
碳水化合物
12.71克
0.04克
纤维
0.5克
560毫克
24毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:17 下午
17%
RDA*
(340 卡)
17% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (15%)
 
脂肪 (14%)
 
蛋白质 (71%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
340
脂肪
5.34克
碳水物
12.71克
蛋白质
60.25克
鱿鱼丝 (100 克)含有340卡路里
热量分解: 14% 脂肪, 15% 碳水物, 71% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (90克) 306
100 克 340

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