莲子的热量和营养信息

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31到40，总共2001

榛子 (沃隆)

每100克 - 卡路里: 712千卡 | 脂肪: 66.40克 | 碳水物: 17.10克 | 蛋白质: 13.60克营养成分 - 类似的

瓜子 (洽洽)

每100克 - 卡路里: 599千卡 | 脂肪: 50.20克 | 碳水物: 16.50克 | 蛋白质: 27.00克营养成分 - 类似的

栗子 (四洲)

每100克 - 卡路里: 202千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 40.50克 | 蛋白质: 5.10克营养成分 - 类似的

粽子 (好利来)

每100克 - 卡路里: 204千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 40.70克 | 蛋白质: 3.70克营养成分 - 类似的

饺子 (思念)

每1个 (12克) - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 1.18克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 0.67克营养成分 - 类似的

粽子 (五芳斋)

每100克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 43.73克 | 蛋白质: 5.57克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 1.70克营养成分 - 类似的

玉米莲子粥 (达利园)

每100克 - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 13.10克 | 蛋白质: 1.30克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 9.00克 | 蛋白质: 1.70克营养成分 - 类似的

糙米莲子粥 (燕之坊)

每100克 - 卡路里: 347千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 68.00克 | 蛋白质: 11.90克营养成分 - 类似的

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