每1份 (50克) - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 33.50克 | 蛋白质: 11.20克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 388千卡 | 脂肪: 5.60克 | 碳水物: 6.30克 | 蛋白质: 76.90克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 8.60克 | 蛋白质: 74.20克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 397千卡 | 脂肪: 4.90克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 81.90克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 6.64克 | 蛋白质: 2.82克
其他份量: 1 杯 - 31千卡 , 1 个（不是整个） - 207千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.72克 | 碳水物: 3.81克 | 蛋白质: 1.14克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 11.70克 | 蛋白质: 0.00克    营养成分 - 类似的

每100 毫升 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯，计量杯份量（45毫升） - 97千卡 , 100 克 - 231千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 71.50克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 434千卡 | 脂肪: 24.10克 | 碳水物: 37.00克 | 蛋白质: 10.50克    营养成分 - 类似的