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81到90,总共1000
煮熟的混合蔬菜(玉米粒,利马豆,豌豆,青豆,红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 12.74克 | 蛋白质: 2.78克
其他份量: 1 份 (94克) - 76千卡 , 1 杯 - 151千卡 ,
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杨梅
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 6.80克 | 蛋白质: 0.78克 ,
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类似的
梅子干
每1 个 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.03克 | 碳水物: 5.37克 | 蛋白质: 0.18克
其他份量: 1 份 (42克) - 101千卡 , 100 克 - 240千卡 ,
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类似的
梅菜扣肉
每100 克 - 卡路里: 399千卡 | 脂肪: 37.82克 | 碳水物: 7.01克 | 蛋白质: 7.43克 ,
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类似的
意大利香肠
每1 条 (13厘米长) - 卡路里: 234千卡 | 脂肪: 18.57克 | 碳水物: 2.90克 | 蛋白质: 13.00克
其他份量: 1 盎司,生的 (煮熟后) - 72千卡 , 1 条 - 234千卡 , 1 份 (28克) - 96千卡 ,
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类似的
黄瓜/青瓜(去皮)
每100 克 - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 2.16克 | 蛋白质: 0.59克
其他份量: 1 杯,切条状 - 16千卡 , 1 大块的 (21厘米长) - 34千卡 , 1 个,中型的 - 24千卡 ,
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类似的
梅汁
每1 杯 - 卡路里: 182千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 44.67克 | 蛋白质: 1.56克
其他份量: 1 份 (192克) - 136千卡 , 100 克 - 71千卡 , 100 毫升 - 77千卡 ,
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类似的
姜茶
每1 茶杯 (180毫升) - 卡路里: 5千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 1.16克 | 蛋白质: 0.07克
其他份量: 100 克 - 3千卡 , 100 毫升 - 3千卡 ,
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类似的
干或硬的意大利腊肠
每100 克 - 卡路里: 385千卡 | 脂肪: 30.05克 | 碳水物: 3.8克 | 蛋白质: 23.2克
其他份量: 1 块 (直径4.5厘米× 0.6厘米厚) - 19千卡 , 1 块 (8厘米直径x0.16厘米厚) - 38千卡 , 1 片 - 38千卡 ,
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类似的
意大利粉沙拉加鸡肉
每1 杯 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 23.61克 | 碳水物: 26.55克 | 蛋白质: 17.89克
其他份量: 1 份 (133克) - 294千卡 , 100 克 - 221千卡 ,
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