香草或是柠檬酸奶（脱脂加低热量甜味剂）的热量和营养信息

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221到230，总共1000

每1 中杯 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.73克 | 碳水物: 12.65克 | 蛋白质: 9.06克
其他份量: 1 份（408克） - 94千卡 , 1 杯 - 47千卡 , 1 小杯的 - 70千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

法国沙拉酱（脱脂）

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 0.03克
其他份量: 1 杯 - 338千卡 , 100 克 - 132千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

千岛沙拉酱（脱脂）

每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 29.27克 | 蛋白质: 0.55克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡香肠

每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 8.08克 | 碳水物: 0.47克 | 蛋白质: 18.79克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

腌甜菜（罐装）

每100 克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 16.28克 | 蛋白质: 0.8克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

干烤杏仁（加盐）

每100 克 - 卡路里: 597千卡 | 脂肪: 52.83克 | 碳水物: 19.29克 | 蛋白质: 22.09克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

伏特加酒（90度）

每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 杯，计量杯份量（45毫升） - 97千卡 , 100 毫升 - 217千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

低脂爆米花（用油爆）

每100 克 - 卡路里: 425千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 72.2克 | 蛋白质: 12.6克
其他份量: 1 包 - 327千卡 , 1 杯 - 32千卡 , 1 盎司，生的 - 106千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)

每1 块（28克） - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.54克 | 蛋白质: 6.90克
其他份量: 1 杯，切丝状 - 195千卡 , 1 杯，颗粒状 - 228千卡 , 1 杯 - 195千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力奶昔

每1 中杯的，470毫升份量 - 卡路里: 478千卡 | 脂肪: 13.91克 | 碳水物: 77.08克 | 蛋白质: 12.78克
其他份量: 1 小杯，355毫升 - 358千卡 , 1 大杯（620毫升） - 627千卡 , 100 克 - 127千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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