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141到150,总共1000
牛肉碎(90%瘦肉/ 10%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.73克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.11克
其他份量: 1 份 (85克) - 184千卡 , 1 块(110克的生肉) - 178千卡 ,
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奥尔良鸡肉包
(清美)
每100克 - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 33.70克 | 蛋白质: 8.20克
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奥尔良鸡胸肉
(夏初)
每100克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 1.00克 | 蛋白质: 27.10克
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鸡肉炒饭
每100 克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 6.04克 | 碳水物: 21.12克 | 蛋白质: 6.29克
其他份量: 1 份 (149克) - 247千卡 , 1 杯 - 329千卡 ,
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类似的
鸡肉汤饭
每1 杯 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 7.16克 | 蛋白质: 3.54克
其他份量: 1 份 (241克) - 60千卡 , 1 罐 (300克),搭配好的 - 146千卡 , 100 克 - 25千卡 ,
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类似的
牛肉碎(80%瘦肉/ 20%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 17.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.75克
其他份量: 1 块(肉馅块) - 209千卡 , 1 份 - 230千卡 ,
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类似的
大块鸡肉汤(罐头装)
每1 杯 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 16.51克 | 蛋白质: 12.14克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 178千卡 , 1 罐 (300克) - 217千卡 , 1 罐 (540克),可直接食用 - 383千卡 ,
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奥尔良鸡胸肉
(袋鼠先生)
每100克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 23.00克
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(优形)
每100克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 2.00克 | 蛋白质: 24.00克
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鸡胗
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.66克 ,
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