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111到120,总共1000
火腿肉碎
每1 块 (10.5厘米×10.5厘米×0.16厘米) - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 4.34克 | 碳水物: 0.39克 | 蛋白质: 3.42克 ,
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火腿和芝士三明治加生菜和面包酱
每1 个 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 18.07克 | 碳水物: 31.51克 | 蛋白质: 19.25克
其他份量: 1 份 (155克) - 369千卡 , 100 克 - 238千卡 ,
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金枪鱼火腿鸡蛋沙拉三明治
(便利蜂)
每100克 - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 15.40克 | 碳水物: 19.00克 | 蛋白质: 9.50克
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火腿三明治加面包涂酱
每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量: 1 份 (112克) - 271千卡 , 100 克 - 242千卡 ,
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鸡蛋金枪鱼三明治
(十足)
每100克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 7.60克 | 碳水物: 21.80克 | 蛋白质: 7.00克
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(罗森)
每100克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 21.40克 | 蛋白质: 7.60克
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金枪鱼火腿蛋沙拉三明治
(盒马)
每100克 - 卡路里: 253千卡 | 脂肪: 15.70克 | 碳水物: 18.50克 | 蛋白质: 9.50克
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芝士火腿三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 226千卡 | 脂肪: 10.20克 | 碳水物: 22.40克 | 蛋白质: 5.70克
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每100克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 7.90克 | 碳水物: 34.10克 | 蛋白质: 9.80克
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火腿芝士三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 178千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 23.90克 | 蛋白质: 9.00克
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