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josephc0917
日记
2018年08月23日
josephc0917的日记, 2018年08月23日
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公司附近的日本橋海鮮丼 之前經過看到廣告跟排隊的人就想試試 好吃 還可加湯便茶泡飯 甜點抹茶布丁好吃 晚上要節制了 順便到樓上饗饗看一下補肥 😭😭😭
查看饮食日历
, 2018年08月23日:
2095 千卡
脂肪: 54.74克 | 蛋白质: 123.59克 | 碳水物: 267.85克.
早餐:
佳德 鳳梨酥, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果.
午餐:
魚蛋, 全家 抹茶歐蕾布丁, 紅鮭魚, 鰤魚刺身, 扇貝(混種), 蝦, 白飯, 湯, 元本山 海苔, 海膽.
晚餐:
貢丸湯, 雞腿便當.
小食/其他:
無糖豆漿, 佳德 鳳梨酥.
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397 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
33支持者
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1到20,总共25
评论
好好吃的感覺
2018年08月22日 会员::
lynnhuang
那個抹茶布丁😍
2018年08月23日 会员::
zenigui
抹茶布丁好吃
2018年08月23日 会员::
josephc0917
弱弱的問,這樣是一餐嗎?三盤+甜點??
2018年08月23日 会员::
95bbk
4盤。更正。
2018年08月23日 会员::
95bbk
上面是同一碗不同時間 再加一個甜點
2018年08月23日 会员::
josephc0917
還有一盤四片生魚片加胡麻醬
2018年08月23日 会员::
josephc0917
看起來超好吃的⋯口水狂流⋯
2018年08月23日 会员::
Vanilla0107
約哥 不懂
2018年08月23日 会员::
尼歐NEO
一碗丼飯兩吃 一盤生魚片 一個抹茶布丁
2018年08月23日 会员::
josephc0917
原來,我還以為你吃四碗丼飯咧
2018年08月23日 会员::
尼歐NEO
😅😅😅😅😅 但也很多乀 他料是尖尖上來的 飽到現在
2018年08月23日 会员::
josephc0917
晚上你要狂運動了😸
2018年08月23日 会员::
lindahung1
我都看的出來 是同一碗 不同姿勢而已 😂😂
2018年08月23日 会员::
gulinlin
😅又餓了
2018年08月23日 会员::
josephc0917
四格漫畫的概念。。。。
2018年08月23日 会员::
95bbk
右上 左下 左上 右下
2018年08月23日 会员::
josephc0917
所以你是把生魚片那盤再放上去吃了後又再加湯變茶泡飯😅😅😅
2018年08月23日 会员::
chenxxxcccc
先吃一半生魚片 再吃上面海膽 再將料壓平吃飯 吃到一半加湯 再加上生魚片吃茶泡飯
2018年08月23日 会员::
josephc0917
左上右下。。。感覺要出絕招。。。
2018年08月23日 会员::
95bbk
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