Qmeichen的日记, 2018年09月20日

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1251 千卡

脂肪: 44.64克 | 蛋白质: 109.85克 | 碳水物: 105.74克. 早餐: 原鄉人堅果雜糧饅頭, 炒雞蛋（整個）, 愛之味鮪魚片. 午餐: 豆干, 青花菜, 糙米飯, 龍鳳毛豆仁, 雞胸肉. 晚餐: 洋蔥炒蛋, 地瓜葉, 糙米飯, 雞胸肉. 更多的......

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