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.緹妮的日记, 2019年06月13日

在2019年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
83.8 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 18.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月13日:
2086 千卡 脂肪: 128.45克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 68.06克.   早餐: 拉亞 起司蛋餅. 午餐: 好菇道 菇類, 五花肉, 白菜湯. 晚餐: 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 好菇道 菇類, 五花肉, 白菜湯. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

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