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2019年07月5日
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, 2019年07月5日:
1183 千卡
脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 64.33克 | 碳水物: 153.68克.
早餐:
奇美 牛奶饅頭.
午餐:
蒸蛋, 元廚 油雞腿, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯.
小食/其他:
茶（加糖）.
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