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Eva嬿
日记
2019年07月13日
Eva嬿的日记, 2019年07月13日
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早:菜頭湯+三層肉2塊+蛋+豆腐
炸魚+南瓜+地瓜+半條香蕉
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, 2019年07月13日:
1532 千卡
脂肪: 92.57克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 94.36克.
早餐:
芭蕉, 烤魚柳或魚條(有粉漿或麵包糠), 雞蛋(整個), 地瓜, 蒸南瓜, 紅燒豆腐, 五花肉, 蘿蔔湯.
午餐:
菜脯蛋.
晚餐:
炒高麗菜, 麻婆豆腐, 滷雞腿.
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