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Eva嬿的日记, 2019年07月13日

早:菜頭湯+三層肉2塊+蛋+豆腐
炸魚+南瓜+地瓜+半條香蕉

查看饮食日历, 2019年07月13日:
1532 千卡 脂肪: 92.57克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 94.36克.   早餐: 芭蕉, 烤魚柳或魚條(有粉漿或麵包糠), 雞蛋(整個), 地瓜, 蒸南瓜, 紅燒豆腐, 五花肉, 蘿蔔湯. 午餐: 菜脯蛋. 晚餐: 炒高麗菜, 麻婆豆腐, 滷雞腿. 更多的......



     
 

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