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jenjabba的日记, 2019年09月13日

ok I've lost this same pound 20 times this year 👇 🙌 I got my blood work done today for my thyroid and hormones, when I get it back up make an appointment with a new doc. I still haven't chosen one. but I've narrowed my choices. 160s here I come again. keto carnivore on my friends
77.1 公斤 最近减少: 27.2 公斤.    还有: 24.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月13日:
851 千卡 脂肪: 62.66克 | 蛋白质: 69.88克 | 碳水物: 0.02克.   午餐: Kroger Pork Rinds, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Butter . 更多的......
一个星期减少0.8 公斤

19支持者    支持   

评论 
Good luck on your journey! 🌈🌈🌈 
2019年09月13日 会员:: shirfleur 1
Thank you shirfleur, it's been a long road. You've done well! You food also looks so fresh!  
2019年09月13日 会员:: jenjabba
Good luck. Those dang hormones.  
2019年09月13日 会员:: tatauu22
Tatauu2 you're telling me! I had ovaries out early did went into instant torture menopauseand weight gain, I still haven't found a great doc that I can afford. Hopefully next week I'll find someone. 
2019年09月13日 会员:: jenjabba
Good luck. Hope you find a good one 
2019年09月13日 会员:: liv001
I'm in the 160s waiting for you 😁 Better hurry, I will probably exit them again tomorrow haha! However, I plan to be back around Thursday... Lets Go! 
2019年09月14日 会员:: adefwebserver
Adefwebserver oh geez, I better hurry up. I hit 170 that tubing was gonna be there today 😳 up race ya to 168 👍 
2019年09月14日 会员:: jenjabba
Oh, I hate that "stuck" feeling! But you got this! 
2019年09月14日 会员:: Miraculum
@jenjabba - I just recorded a 174 lbs with one more day of eating to go. So, umm you're gonna be fine catching up Haha! 
2019年09月15日 会员:: adefwebserver

     
 

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