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liv001
加入2009年10月
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体重历史纪录

初次体重
84.3 公斤
最近减少: 29.5 公斤

目前体重
54.8 公斤
情况: 一个星期减少3.2 公斤

目标体重
55 公斤
还有: 0.2 公斤
Early 60s lady living in Canada. Embarking on my third or fourth or fith round of taking the weight down. i have used Fatsecret all times. It is a good place to hang out with inspiring and nice people.

Getting to it a bit earlier this this which is progress. i low carb which makes me feel good and do some exercise most days. I like running, walking, yoga and some lifting

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An easy, quick low carb bread.
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Adobe and Parmesan Crusted Tilapia
A mild and flavorful low fat fish dish.
卡路里: 242千卡 | 脂肪: 10.03克 | 碳水物: 7.17克 | 蛋白质: 29.45克
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