注册  |  登录

Zvel的日记, 2020年03月16日

ЗАЧЕМ вы это делаете?

«Да я так иногда только, на природе, на даче, по праздникам, в компании,... весной, летом, осенью, зимой,... очень редко"
И бла-бла-бла…
А если присмотреться к себе и своей еде повнимательнее, то окажется, что и блины, и сыр, и бекон, и мясо, и птицу, и рыбу, и яйца, и картофан, и пиццы, и всякие запеканки-пловы-зажарки ОБУГЛИВАЕТЕ так, что лента дымит!

Особо, конечно, выделяется новомодная любовь к ГРИЛЮ.
Это если вы без задымленного масла ЗАЖАРИВАЕТЕ продукты, то все норм, что ли?...

P.S. Ясен пень, мы все умрем, но ЗАЧЕМ же ускорять приближение конца?
Включаем мозг и думаем не только о ккал, но и о рационе в ЦЕЛОМ!

查看饮食日历, 2020年03月16日:
1843 千卡 脂肪: 97.93克 | 蛋白质: 171.17克 | 碳水物: 89.48克.   早餐: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Лента Минтай Филе. 小食/其他: Грецкие Орехи, Кукуруза, Славянские Традиции Творог 6%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Отруби, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter. 更多的......

15支持者    支持   

评论 
Пища приготовленная на пару — невкуснАааа))😂 
2020年03月16日 会员:: dimsh
Вкусы не даются на ВСЮ жизнь! 
2020年03月16日 会员:: Zvel
загоны) каждый готовит, как хочет)) какая разница 🤷‍♀ 
2020年03月16日 会员:: irinakirsanova26.03
Так-то да, наверное. На что способностей и мыслительной деятельности хватает. 
2020年03月16日 会员:: Zvel
вы почему-то думаете, что есть прямая и неотвратимая зависимость продолжительности и качества жизни от обугливания 
2020年03月16日 会员:: Виктор7654321
Я считаю ВСЕ канцерогены ядом, а вы? 
2020年03月16日 会员:: Zvel
И да, когда я думаю, я оперирую данными, подтвержденными наукой и исследованиями. А качество ВАШЕЙ жизни от чего зависит? Исключительно от удовольствий? Расскажите, может, действительно необходима обугленная и пережаренная еда, и весь научный мир немного ‘не в себе’?🤗 
2020年03月16日 会员:: Zvel
За что агитирует очередная дама в белом пальто? Варить? Тушить? Есть сырым? Агрессия очевидна, а конструктивна не видно что-то... 
2020年03月16日 会员:: Resista
Какая разница, когда умрет какой-либо другой человек, кроме вас и ваших близких? Есть миллионы причин смерти, почему вас беспокоит именно эта? 
2020年03月16日 会员:: _pirozhochek_
Нам нужны участники 💗БЕСПЛАТНО😱 у кого есть лишние килограммы 5-10-40-60 в Бесплатный чат 🔥🔥🔥🔥правильного питания 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥с основами Пп и разбором рациона. Общение участников. Приятная атмосфера ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐хотите минус 30 см общего объёма ? я буду рада видеть Вас в чате ❤💎💎💎💎даже если Вам некогда готовить я расскажу как сделать еду всего за пару минут и быть сытым три часа ( альтернатива )❤у нас можно с нами работать по теме зож. ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗мой вотсап 89833270308 Любовь. . Берём любой город с любым весом. Возраст 20+ 
2020年03月16日 会员:: lybovazarov@
А как лучше тогда готовить? На пару? 
2020年03月16日 会员:: evagomel
Пирожочек, это, видимо, вам наплевать на остальных. И не стОит меня в эту команду ‘сватать’.  
2020年03月16日 会员:: Zvel
Ева, по возможности, без высоких температур и дыма🤗 
2020年03月16日 会员:: Zvel
А вы видимо мир собираетесь спасти. Что ж, тогда удачи ✊ 
2020年03月16日 会员:: _pirozhochek_
Пирожочек, а не лучше ли озаботиться своим ЛИЧНЫМ спасением от опасностей излишнего веса? А про 'мир'и окружающих нас людей я способна выводы сделать самостоятельно:) 
2020年03月16日 会员:: Zvel
Наташ, вся моя семья минимизировала жареное. Мужа только не трогаю с утренней яичнецей)))  
2020年03月16日 会员:: weekend47
weekend, Ирин, да все верно. Немного и несильно - можно же и яичницу (мы же не совсем ‘контужены’ на пп, или как там все его называют🤗). Некоторые же до коричневой корки умудряются... потом деньги тратят на врачей и таблы... но, ту-ту, поезд уехал 👋 
2020年03月16日 会员:: Zvel
marinatuktarova1980 (+вот внизу еще один спаммер⬇️), а мне в ваши чаты зачем??? Или напишите ваши принципы построения рациона и, главное, ЦЕЛИ. Зачем вы людей к себе зазываете? 
2020年03月16日 会员:: Zvel

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zvel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。