|
Так сытно, так вкусно! Кажется, что сегодня уже не проголодаюсь😆 а ещё норму калорий не набрала. На ужин запланирован салат с авокадо и тунцом, это по идее уже через два часа 🤔. Треска с овощами из Ленты - выручалочка, когда не успеваю приготовить.)
|
1760 千卡
|
脂肪: 130.67克 | 蛋白质: 103.37克 | 碳水物: 51.94克.
早餐: Шпинат, Простоквашино Сливки 20%, Бразильские Орехи, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Яйцо (Целое), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Морковь, Простоквашино Сметана 25%. 午餐: Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Творог 9%, Лента Треска с Овощами , Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовая Мука. 晚餐: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), ВкусВилл Авокадо Хаас, Пекинская Капуста, Льняное Масло, Волшебное Дерево Черный Кунжут. 更多的......
|
|
|
|