注册  |  登录

Partalinka的日记, 2020年04月13日

А ля шаверма без питы. Заправка: ст.л. 20% сметаны, немного готовой горчицы, сухой чеснок.
Всего 300 ккал на все блюдо.

查看饮食日历, 2020年04月13日:
1729 千卡 脂肪: 126.79克 | 蛋白质: 102.80克 | 碳水物: 50.58克.   早餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Бразильские Орехи, Сметана 20%, Семена Льна, Яйцо, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Сухие Семена Чиа. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Арахис, President Сыр Камамбер, Капуста, Сметана , Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Льняное Масло, Лента Треска с Овощами . 更多的......

10支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Partalinka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。