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muamuajaney
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2020年05月18日
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查看饮食日历
, 2020年05月18日:
1735 千卡
脂肪: 58.53克 | 蛋白质: 122.61克 | 碳水物: 191.72克.
早餐:
Pure protein 蛋白棒花生焦糖巧克力.
午餐:
绿叶生菜, 干贝, 冬瓜, 千张, 笨笨 糯米芋蓉泥.
晚餐:
海苔丝, Bobo 熟白鱼丸, 盒马Pyp 蟹肉棒, 山姆 Asian choice海鲜全家福饺子, 黄豆, 自制辣椒油, 乌江 榨菜.
小食/其他:
鸡蛋, bob's 钢切燕麦, 红树莓, 蕃茄, 牧牌 全脂奶, 百菲酪 水牛奶, 芋泥.
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148 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
14支持者
支持
评论
背好美
2020年05月18日 会员：:
想瘦的大荔枝
估计在这奋勇拼搏的都是瘦子和练块块的😄
2020年05月18日 会员：:
2xmo
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