注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
josephc0917
日记
2020年06月22日
josephc0917的日记, 2020年06月22日
josephc0917的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
肉跟蛋都吃完了 麵包咬兩口 薯塊吃三根😅😅😅網子破洞了😭😭😭
查看饮食日历
, 2020年06月22日:
1872 千卡
脂肪: 70.59克 | 蛋白质: 80.96克 | 碳水物: 235.62克.
午餐:
7-11 水果玉米, 雞蛋(整個), 蘋果, 7-11 熱美式(中), 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
晚餐:
阿明師 太陽餅, 香蕉, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
小食/其他:
Burger King 華堡.
更多的......
4178 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
20支持者
支持
评论
咬兩口= 上面那片一口塞 下面那片一口塞?
2020年06月22日 会员::
hardwork666
有看到我的齒痕?
2020年06月22日 会员::
josephc0917
這是?😱😱😱運動前的補給?😋😋😋
2020年06月22日 会员::
chenxxxcccc
只吃肉跟蛋其它幾乎不吃的話,你還不如直接去吃雞排或雞腿😅😅😅
2020年06月22日 会员::
chenxxxcccc
這麼好吃😋怎麼可以浪費呢?
2020年06月22日 会员::
吳品慧
真的 他麵包還有塗奶油 忍不住咬了兩口😭
2020年06月22日 会员::
josephc0917
我漢堡學隊長啊 不吃麵包
2020年06月22日 会员::
josephc0917
這樣好可惜
2020年06月22日 会员::
laimay
浪費了 這看起來好好吃😋
2020年06月22日 会员::
kuo19750926
沒我今天肥
2020年06月22日 会员::
gulinlin
超肥 連厚培根🥓都是肥肉 還有起司 碎牛肉
2020年06月22日 会员::
josephc0917
看吧,就說你中午的菜盒是吃心安的吧🤣🤣⋯ 感覺自己吃了就會瘦了⋯ 沒想到很餓捱不住😅😅⋯ 就像生病的時候,去看了醫生,藥都還沒有吃,就以為病已經好了😁😁⋯
2020年06月22日 会员::
gulinlin
隊長說下午茶要一起吃啊😅
2020年06月22日 会员::
josephc0917
你這餐幾點吃的?
2020年06月22日 会员::
gulinlin
你的菜盒幾點吃的?
2020年06月22日 会员::
gulinlin
差2個小時吧
2020年06月22日 会员::
josephc0917
那就不算是飯後點心了啦😅😅 ❌❌⋯ 我是叫你下午茶提前到當飯後點心吃⋯
2020年06月22日 会员::
gulinlin
我是要你把下午茶提前當同一頓飯吃⋯
2020年06月22日 会员::
gulinlin
有時沒辦法啊😅
2020年06月22日 会员::
josephc0917
點心接著飯吃嗎
2020年06月22日 会员::
hardwork666
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
josephc0917的体重历史
查看完整的历史记录