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8/1 午餐時間 公司便當🍱➕美式咖啡☕️➕自帶雞腿🍗 😋😋
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2165 千卡
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脂肪: 77.92克 | 蛋白质: 194.81克 | 碳水物: 186.59克.
早餐: 拿鐵咖啡, 7-11 明太子鮭魚烤飯糰, 鵝肉, Myprotein 減重高蛋白配方粉. 午餐: 全家 老店滷雞腿便當, Costco 烤大雞腿. 晚餐: 海帶（加醬油）, 玉米筍, 雞胸肉, 豬心, 高麗菜. 更多的......
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 评论
2020年08月1日 会员：: Jessica0615
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為了2:2:1（根治飲食），一定要自帶一份肉才行啊😁😁
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我也是最近又自己帶餐，然後滷一些五花肉，放冷藏，慢慢吃😆
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2020年08月1日 会员：: josephc0917
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