lilili881126的日记, 2020年09月22日

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991 千卡

脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 83.92克 | 碳水物: 96.61克. 午餐: 煮熟的绿色卷心菜, 巴沙鱼, 养乐多养乐多, 鸡蛋（整个）, 玉米粒（冷冻）, 全麦面包, 炒莴笋. 晚餐: 黄瓜/青瓜（带皮）, 炒莴笋, 玉米粒（冷冻）, 鸡胸肉（不吃皮）. 小食/其他: 苹果（去皮）, 黑咖啡, 伊利纯牛奶. 更多的......

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