注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
.緹妮
日记
2020年10月3日
.緹妮的日记, 2020年10月3日
.緹妮的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
10/03 六 紀錄第 35天
弟弟第一次剪頭髮～清爽多了❤️
早餐 無
午餐 烤雞 豆乾 高麗菜 秋葵
晚餐 玉米筍 水煮蛋 南瓜
下午茶 布丁 秋葵綠茶
喝水 3200 CC
查看饮食日历
, 2020年10月3日:
1490 千卡
脂肪: 80.45克 | 蛋白质: 118.03克 | 碳水物: 80.74克.
午餐:
全聯 秋葵, 豆干, 炒高麗菜, 蒸南瓜, 玉米筍, 烤雞, 水煮蛋.
晚餐:
全聯 秋葵, 豆干, 炒高麗菜, 蒸南瓜, 玉米筍, 烤雞, 水煮蛋.
小食/其他:
全家 烤布丁.
更多的......
1849 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
17支持者
支持
评论
肉肉的臉臉好可愛😍
2020年10月3日 会员：:
chia ling0519
剃胎毛嗎？
2020年10月3日 会员：:
fanfan3146
@0519 滿滿的膠原蛋白
2020年10月3日 会员：:
.緹妮
@3146 是的～因為頭髮太長了，不得不剪
2020年10月3日 会员：:
.緹妮
人家說生一個小孩會老很多，妳有感覺嗎😂😂
2020年10月3日 会员：:
chia ling0519
0519 我知道生小孩會變笨 及 變胖呀😭
2020年10月3日 会员：:
我一定要成功 加油
小孩子快哭（ 密嘴）的樣子超捨不得 也超可愛♥
2020年10月3日 会员：:
我一定要成功 加油
@0519 有深深的感覺，忙成老媽子⋯⋯
2020年10月4日 会员：:
.緹妮
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
.緹妮的体重历史
查看完整的历史记录
