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小杨吃不饱i的日记, 2020年11月23日

奶酪南瓜菠菜丹波包🥰

查看饮食日历, 2020年11月23日:
1370 千卡 脂肪: 40.48克 | 蛋白质: 107.09克 | 碳水物: 150.34克.   早餐: 香菇, 咖啡, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 西兰花, 蔬菜鸡肉饼🥦🥕. 午餐: 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 丹波包(低热量版), Myprotein 乳清蛋白粉. 晚餐: 猕猴桃/奇异果, 水餃, 菠菜, 香菇, 番茄炒蛋, 煮熟的西兰花(新鲜). 小食/其他: 碱水包(全麦), 红豆. 更多的......

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评论 
 
2020年11月22日 会员:: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
早呀~吃饭啦😏 
2020年11月22日 会员:: 小杨吃不饱i
早安啊👍👍 
2020年11月22日 会员:: 尼歐NEO
你那个饼外卖吗?圈友给个友情价吧🤣 
2020年11月22日 会员:: xuexue大人
xuexue你说那个鸡肉饼嘛😂 
2020年11月23日 会员:: 小杨吃不饱i
嗯,看起来真好吃😋 
2020年11月23日 会员:: xuexue大人
我为了处理屯的鸡胸肉,吃了好几个月了,吃受伤了😨 
2020年11月24日 会员:: 小杨吃不饱i
我的鸡肉饼也做好了,不过感觉好像没你这好吃的样子 
2020年11月24日 会员:: xuexue大人

     
 

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