注册  |  登录

Zvel的日记, 2020年12月18日

68.2,кг 1.74см
Много это или мало?
Что думаете? - см. фото.

查看饮食日历, 2020年12月18日:
3389 千卡 脂肪: 124.16克 | 蛋白质: 203.12克 | 碳水物: 376.92克.   早餐: Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Яичный Белок, Филе Индейки. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зефир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Томатная Паста, DopDrops Арахисовая Паста, Мандарин, Грецкие Орехи, Красный Сладкий Перец, Цветная Капуста, Сыр Российский, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). 更多的......

212支持者    支持   

1到20,总共125
评论 
👍👍👍 
2020年12月18日 会员:: macsim2903
macsim, 😁🤗 
2020年12月18日 会员:: Zvel
А какая разница что думают другие 😏  
2020年12月18日 会员:: Lucy_mb
вопрос как они выглядят эти кг..а сколько их не суть 
2020年12月18日 会员:: Анчоус12
Люси, я для того и размещаю, чтобы думать научились многие. Не в цифрах же дело, сама понимаешь😁 
2020年12月18日 会员:: Zvel
Ань, да уже перебор пошел немного. Думаю вот. До НГ или уже после начать тщательный подсчет🤗 
2020年12月18日 会员:: Zvel
Прекрасно!  
2020年12月18日 会员:: SDlyutrov
ну для такого роста это не много. но тут дело в другом. многие, нынешние мужчины при таком росте весят либо столько же либо чуть больше) 
2020年12月18日 会员:: Александр678
Катя, почти 70😂 для кого-то это цифры старта ‘похудеть’, а мне - набор получился) 
2020年12月18日 会员:: Zvel
Александр, согласна, сама так думаю часто😁🤗 мужчинам - однозначно работать дальше⬆️😁 
2020年12月18日 会员:: Zvel
Единицы думать начнут, и то не факт. Главное же циферка, особенно на новый год/8-е марта/лето/свадьба/поминки/назло подружке, нужное подчеркнуть  
2020年12月18日 会员:: Lucy_mb
Девочки привет🌺 Я вас приглашаю в наш бесплатный чат "Ешь и Худей" Чат абсолютно бесплатный, в нем ♦️Девочки худеют ♦️делятся своими результатами, достижениями ♦️Делимся пп рецептами ♦️Уходом за кожей ♦️Живое общение Те мы худеем командой, а так намного веселее Тут главное желание, а если оно у тебя есть, то скорее пиши мне на ватц ап ➡️ 89521093526  
2020年12月18日 会员:: olikfrolova
😍 Наташ, как растёт-то ёпрст! Как представлю, каким это жёстким и компактным будет, аж глаз от воодушевления дёргается 👁🤪 
2020年12月18日 会员:: gwirr
Это норма 👍 
2020年12月18日 会员:: annaromanova10696
Люси, если задумаются девочки (а такие точно есть), то уже хорошо🤗 не цифры, а состав тела важен. Сама долго не понимала - каюсь) 
2020年12月18日 会员:: Zvel
Уффф... Форма огонь! И пофиг на цифры! 
2020年12月18日 会员:: olusha1889
olikfrolova, что-то здесь забыла? Посмотри просто на себя в зеркало. Задай себе вопрос - можешь ли спаммить на этом основании? 
2020年12月18日 会员:: Zvel
Отлично выглядишь, Наташа🔥 
2020年12月18日 会员:: storyowner
olusha1889, Оля, да, конечно🤗спасибо🥰 
2020年12月18日 会员:: Zvel
Стори, Саша, привет 🙋‍♀️ как дела? 😁 
2020年12月18日 会员:: Zvel

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zvel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。