Zvel的日记, 2021年01月10日

在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）

66.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月10日:

604 千卡

脂肪: 24.90克 | 蛋白质: 90.47克 | 碳水物: 5.36克. 早餐: Maxler Ultra Whey, Maxler Ultra Whey, Каждый День Бедро Куриное, Яичный Белок. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

Zvel的体重历史