a8506112345的日记, 2021年02月28日

跳繩1100下
今天晚餐不知道這樣會不會太多（地瓜只吃一片另一片給老公吃番茄🍅也沒吃）
水煮花椰菜🥦、大陸妹
鹹水雞胸肉
水煮蛋
地瓜
桃太郎番茄🍅
桃太郎番茄是屬於青菜🥬還是水果？

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1061 千卡

脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 80.51克 | 碳水物: 99.15克.   午餐: 7-11 茶葉蛋, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 燒肉泡菜飯糰. 晚餐: 水煮蛋, 大陸妹, 7-11 蒸地瓜, 煮熟的綠色椰菜, 鹽水雞. 更多的......