3volk的日记, 2021年03月25日

кето-ужин

查看饮食日历, 2021年03月25日:

281 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

23支持者支持

Оладушки это не кето... а так- всё прекрасно 👍 сколько грамм углеводов в день у вас в рационе ?

2021年03月25日会员：: catalina139

миндальные оладушки - дорогое удовольствие. я впринципе без них могу обходиться

2021年03月26日会员：: Ива Лайт

ммм

2021年03月26日会员：: Gevo13

Чтобы быть в кетозе нельзя больше 20-30 грамм углеводов в день, я рекомендую вам следить за этим- даже за углеводов из овощей.

2021年03月26日会员：: catalina139

3volk的体重历史